Profesjonalne wsparcie psychologiczne w bezpiecznej, spokojnej i życzliwej atmosferze — dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i odzyskać równowagę.
Nazywam się Dorota Pobuta i od wielu lat pomagam osobom, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i codziennym napięciem. Na co dzień pracuję jako psycholog w szpitalu w Krośnie, a wieczorami przyjmuję pacjentów w swoim gabinecie — w spokojnej, kameralnej atmosferze.
W pracy stawiam na uważność, dyskrecję i realne zrozumienie drugiego człowieka. Wierzę, że każdy zasługuje na przestrzeń, w której może poczuć się bezpiecznie i bez oceny — i taką przestrzeń tworzę dla moich pacjentów.
Praca nad emocjami, relacją z samym sobą i rozwojem osobistym w bezpiecznym, regularnym procesie.
Wsparcie przy obniżonym nastroju, zaburzeniach lękowych, nerwicy, atakach paniki i przewlekłym stresie.
Pomoc w sytuacjach kryzysowych, żałobie, wypaleniu oraz w obliczu trudnych wydarzeń życiowych.
Wsparcie w kryzysach w relacjach, poprawa komunikacji i wzajemnego zrozumienia w bliskich związkach.
Jednorazowe lub cykliczne spotkania diagnostyczno-doradcze — pomoc w decyzjach i wyborze kierunku.
Praca nad poczuciem własnej wartości, stawianiem granic, stresem i równowagą między życiem a pracą.
Dzwonisz lub piszesz e-mail i wspólnie ustalamy dogodny termin.
Poznajemy się, rozmawiamy o Twojej sytuacji i o tym, czego potrzebujesz.
Ustalamy plan i pracujemy w Twoim tempie — w bezpiecznej, życzliwej atmosferze.
Pani Dorota potrafi wysłuchać i zrozumieć bez oceniania. Po kilku spotkaniach poczułam realną zmianę.
Ogromny spokój i profesjonalizm. Wreszcie miejsce, w którym czułem się bezpiecznie i swobodnie.
Bardzo ciepłe podejście i konkretne wsparcie w trudnym dla mnie momencie. Serdecznie polecam.
* Przykładowe opinie — do zastąpienia prawdziwymi opiniami pacjentów po uzyskaniu zgody.
Pierwsze spotkanie i rozmowa o Twojej sytuacji.
Regularne sesje w ustalonym procesie terapeutycznym.
Spotkanie zdalne, gdy nie możesz dotrzeć do gabinetu.
* Ceny do uzupełnienia. Szczegóły ustalamy indywidualnie — zapraszam do kontaktu telefonicznego.
Najprościej zadzwonić pod numer 572 633 362 lub napisać e-mail na pobutad@poczta.onet.pl. Wspólnie ustalimy dogodny termin — wizyty odbywają się głównie w godzinach popołudniowych i wieczornych.
Pojedyncza sesja trwa zazwyczaj 50 minut. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji — poznajemy się i ustalamy, jak mogę Ci pomóc.
Tak. Wszystko, o czym rozmawiamy, jest objęte pełną poufnością. Bezpieczeństwo i zaufanie to fundament naszej współpracy.
Tak, oferuję również konsultacje online dla osób, które nie mogą dotrzeć do gabinetu w Krośnie. Szczegóły ustalamy przy umawianiu wizyty.
Między innymi: obniżony nastrój, lęk, stres, kryzysy życiowe, trudności w relacjach, wypalenie czy potrzeba lepszego zrozumienia siebie. Jeśli nie masz pewności — zadzwoń, wspólnie zastanowimy się nad kierunkiem.
Aby umówić wizytę, zadzwoń lub napisz — wspólnie ustalimy dogodny termin. Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale nie musisz robić go sam.